טרמינולוגיה

מדיטציה

טכניקה המשמשת את האדם לשינוי מצב תודעה. על פי רוב, מצב מדיטטיבי נועד להרגיע מערכות גופניות ומנטליות שונות באדם ולשפר תפקודים של מערכות אלה.